lead & follow

  • Am început să cochetez cu dansurile latino și cu dansul sportiv în paralel, în urmă cu aproximativ un an. Pentru un om care nu a făcut mișcare în toată viața lui și nu știe ce înseamnă „să-ți schimbi greutatea de pe un picior pe altul”, primele luni au fost incredibil de haotice. Când m-am dezmeticit puțin, am decis că-mi place salsa și vreau să știu să dansez. Zis și făcut (sau cel puțin așa am avut impresia atunci, în mintea mea de începătoare naivă).
  • Examenul de dans

    In ultimul weekend al fiecarei luni, Scoala de dans Oportunidad organizeaza un examen de trecere catre un nivel superior (de la "incepatori 1" la "incepatori 2", de la "incepatori 2" la "intermediari"). Acesta va consta intr-un dans freestyle (salsa, bachata, kizomba) de doua minute si eventuale intrebari ale instructorilor. In cadrul dansului de examinare vor trebui folosite tehnicile predate la nivelul respectiv. Exemplu: pentru a trece la grupa de "incepatori 2" trebuie sa poti conduce decent un cross body, o intoarcere dreapta, sa ai cunostinte de baza in lead & follow, sa cunosti pasii de baza. In tabel gasiti toate notiunile pe care trebuie sa le asimilati pentru a promova.

    Fiecare examen va fi urmat de o petrecere de absolvire.

    Chiar daca vom fi tot timpul cu zambetul pe buze, te rugam sa iei in serios examenul pentru ca este singurul care delimiteaza grupele in functie de nivelul in dans al fiecarui cursant. Cine nu are diploma de absolvire a unui nivel nu va putea intra la cursurile de nivel superior la nici unul din stilurile salsa, bachata, kizomba. De asemenea, nu se poate sari peste o etapa, de la "incepatori 1" direct la "intermediari".

    Examenele se organizeaza lunar pentru a-ti da posibilitatea sa perseverezi cat mai repede in cadrul cursurilor de dans.

    cursuri salsa bucurestiMotivele pentru care sustinem aceste probe:

    1. ca sa devenim cu totii dansatori mai buni,
    2. ca sa ii respectam pe colegi,
    3. sa ne distram invatand.

    Inscriere

    Pentru a putea participa, trebuie sa te inscrii. O poti face la receptie, prin telefon sau online. Data limita este ziua de miercuri a saptamanii in care are loc evenimentul.

    Cunostinte necesare pentru a trece pe nivelul superior

    Atentie - pentru a putea promova, este necesar sa stapanesti toate elementele nivelului. Exemplu: nu poti trece la "incepatori 2" daca executi bine punctele 1-5, dar dansezi pe langa ritm. Sau: nu poti trece la intermediari daca stapanesti punctele 1-3, 5 si 6, dar nu stii sa executi un open break.

    Fiecare element va fi notat de la 1 la 10. Pentru a promova, nota minima generala este 8, iar pentru fiecare categorie in parte este 7.

    Incepatori 1

    1. Pasi de baza
    2. Lead & follow - nivel basic  
    3. Cross body lead
    4. Intoarceri
    5. Deplasari
    6. Dansul pe ritm

    Incepatori 2

    1. Tehnici de spin - individual si pereche  
    2. Footwork & armwork - nivel basic
    3. Cross body lead - tehnici avansate
    4. Open break
    5. Copa (in & out)
    6. Dips - nivel basic
  • La naiba, abia reusesc sa tin minte in ce directie sa duc stangul pe timpul sase si am reusit o medie de 4,32 dansatoare calcate pe bombeu/curs. Plus Mimi, care a plecat cu glezna julita. Noroc ca e fata buna, saraca. Oare cum, sufletul lui Avram Iancu, sa reusesc sa-mi amintesc ce trebuie sa fac? Astia baga figura dupa figura in freestyle, instructorul nu se mai opreste din insiruit opturi dupa opturi, iar eu nici daca filmez din trei unghiuri nu sunt in stare sa retin figura de aseara, daramite p-aia de joi. Ma frec in ea de salsa, de bachata si-n toate kizombele pe care le-or mai preda astia, hardul meu are prea multe bad-uri pentru cat se indeasa in mine. Exista vreo solutie, sau renunt la dans si ma apuc de sah?